HABER49-Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü tarafından açılan stantta, obezitenin yol açabileceği sağlık sorunları detaylı bir şekilde anlatıldı. Standı ziyaret eden vatandaşlara sağlıklı beslenme alışkanlıkları, hareketli yaşamın önemi ve günlük enerji dengesi hakkında bilgiler verildi. Ayrıca vatandaşların beden kitle indeksi (BKİ) ölçümleri yapılarak kişiye özel önerilerde bulunuldu.
Stantta özellikle Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemi vurgulandı. İftar ve sahurda aşırı ve dengesiz beslenmenin getireceği sağlık riskleri anlatılırken, öğün düzeni, dengeli beslenme, yeterli su tüketimi ve porsiyon kontrolü üzerinde duruldu. Uzmanlar, Ramazan ayında bile sağlıklı ve ölçülü beslenmenin obezite riskini azaltmada kritik rol oynadığını belirtti. Vatandaşlara ayrıca öğün planlaması yaparken dikkat edilmesi gereken noktalar ve sağlıklı alternatifler sunuldu.
Bilgilendirme kapsamında günlük yaşamda hareketliliğin artırılması, sağlıklı kilo kontrolü ve yaşam kalitesinin korunması için öneriler de paylaşıldı. Stant ziyaretçilerine, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının günlük rutinle uyumlu şekilde sürdürülmesinin önemi anlatıldı. Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, bu tür farkındalık çalışmalarının toplum sağlığını güçlendirdiğini ve obezite ile mücadelede kritik rol oynadığını ifade etti.