HABER49- Bitlis’in Tatvan ilçesinde görev yapan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Hacer Akşit Yaşar, ilkbaharın gelişiyle birlikte artan polen yoğunluğunun halk sağlığı açısından oluşturduğu risklere dikkat çekti. Doğanın uyanışı olarak kabul edilen bu mevsimde, özellikle çiçeklenme döneminde çevreye yayılan polenler, alerjiye yatkın bireylerde ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Dr. Yaşar, özellikle sabah saatlerinde ve rüzgârlı günlerde polenlerin havada daha fazla asılı kaldığını ve bu durumun burun tıkanıklığı, gözlerde sulanma, hapşırık nöbetleri ve hatta nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterebildiğini belirtti.
Alerjik bireylerin bu dönemde yaşam kalitelerinde belirgin bir düşüş yaşadıklarını vurgulayan Dr. Yaşar, tedavi edilmediği takdirde bahar alerjilerinin astım gibi daha ciddi solunum yolu hastalıklarını tetikleyebileceğine dikkat çekti. Polenlerin yoğun olarak hissedildiği açık alanlarda geçirilen zamanın azaltılması gerektiğini söyleyen uzman doktor, özellikle kronik rahatsızlığı bulunan bireylerin daha dikkatli olması gerektiğini dile getirdi. Gözlük ve tıbbi maske gibi fiziksel bariyerlerin, polenle doğrudan teması önlemede etkili olduğunu da sözlerine ekledi.
ALERJİDEN KORUNMAK İÇİN GÜNDELİK HAYATTA NELER YAPILMALI?
Uz. Dr. Hacer Akşit Yaşar, bahar alerjilerinden korunmak isteyen vatandaşlara çeşitli önerilerde bulunarak günlük yaşam alışkanlıklarında yapılabilecek basit değişimlerle büyük faydalar sağlanabileceğini belirtti. Özellikle sabah erken saatlerde, yani polenlerin havada en yoğun olduğu zaman dilimlerinde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini söyleyen Dr. Yaşar, açık alan aktivitelerinin öğleden sonraya bırakılmasının daha sağlıklı bir tercih olacağını vurguladı.
Araba kullanırken camların kapalı tutulması, evlerin ise yalnızca polen yoğunluğunun düşük olduğu akşam saatlerinde havalandırılması gerektiğini aktaran Dr. Yaşar, dışarıdan eve gelindiğinde kıyafetlerin değiştirilmesi ve duş alınmasının, vücuda yapışan polenlerden arınmak için etkili yöntemlerden biri olduğunu ifade etti. Ayrıca, gözlük ve maske kullanımının da alerji semptomlarını azaltmada oldukça önemli olduğuna dikkat çekti.
Bahar aylarında alerjik reaksiyonlar yaşayan bireylerin, belirtileri hafife almayarak bir uzmana başvurmaları gerektiğinin altını çizen Dr. Yaşar, erken teşhis ve uygun tedavi planlamasıyla alerjilerin kontrol altına alınabileceğini belirtti. Bu süreçte bilinçli hareket etmenin, hem sağlık hem de yaşam kalitesi açısından büyük fark yaratabileceğine dikkat çekti.
