HABER49- Elazığ’da yaşayan 63 yaşındaki emekli gazeteci Şah İsmail Gezici, yarım asır süren sigara alışkanlığını sigara bırakma merkezinden aldığı destekle iki ayda sonlandırdı.
13 yaşında sigaraya başlayan Gezici, yıllar içinde artan nefes darlığı ve öksürük şikayetleri nedeniyle bırakma kararı aldı. Yakınlarının ısrarı ve arkadaş tavsiyesiyle başvurduğu merkezde uzman desteği alan Gezici, 50 yıldır sürdürdüğü alışkanlığını doğum gününde noktaladı.
Günde en az bir paket sigara tükettiğini, zaman zaman bu miktarın üç pakete kadar çıktığını belirten Gezici, “50 yıl boyunca yaklaşık 18 bin 250 paket sigara içmişim. Keşke daha önce bıraksaydım ama zarar neresinden dönülürse kârdır. Gençler pişman olmadan sigarayı bıraksın” dedi. Sigarayı bıraktıktan sonra nefes darlığı ve öksürük şikayetlerinin önemli ölçüde azaldığını da ifade etti.
Merkezin işletmecisi Cansu Celayir ise şimdiye kadar 500’den fazla danışana hizmet verdiklerini ve yüksek başarı oranı yakaladıklarını söyledi. Sigara bırakma sürecinde en önemli unsurun kişinin kararlılığı olduğunu vurgulayan Celayir, uygulanan terapinin güçlü bir destek sağladığını, ancak psikolojik sürecin bireyin kendi isteğiyle ilerlediğini belirtti.
Celayir, merkezin yalnızca sigara değil, alkol ve madde bağımlılığı ile iştah kontrolü ve zayıflama alanlarında da hizmet verdiğini kaydetti.