HABER49- Fırat Üniversitesi Hastanesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Deniz Ökdemir, çocukluk çağı obezitesinin hızla arttığını belirterek aileleri uyardı. Doç. Dr. Ökdemir, özellikle fast food tüketimi ve ekran bağımlılığından uzak durulmasının, çocukların günlük en az 1-2 saat fiziksel aktivite yapmasının kritik öneme sahip olduğunu vurguladı.
Obezitenin, vücut yağ oranının normalin üzerine çıkması anlamına geldiğini aktaran Doç. Dr. Ökdemir, bunun vücut kitle endeksi (VKE) üzerinden değerlendirildiğini belirtti. VKE’nin, çocuğun kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplandığını ifade eden Ökdemir, 30’un üzerindeki değerlerin obezite olarak tanımlandığını söyledi.
Doç. Dr. Ökdemir, çocuklukta obez olan bireylerin ilerleyen yaşlarda da obez olma riskinin yüksek olduğunu belirterek, “Kalp krizi, inme ve diyabet gibi ölümcül hastalıkların temelinde obezite yer alıyor. Bu nedenle sağlıklı yaşam alışkanlıkları küçük yaşta kazanılmalı” dedi.
Ayrıca Ökdemir, obez çocuklarda özgüven eksikliği ve sosyal hayattan kopma gibi psikolojik sorunların da görüldüğüne dikkat çekti. Fast food tüketiminin azaltılması, ekran süresinin sınırlandırılması ve günlük fiziksel aktivitenin teşvik edilmesinin, çocukların hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı için şart olduğunu sözlerine ekledi.