HABER49-Elazığ’da sigara bırakma kampanyası kapsamında kamu çalışanlarına yönelik düzenlenen eğitim etkinliğinde, sigaranın zararları ve bırakma yöntemleri detaylı şekilde ele alındı. Kampanyaya katılan personelin bir kısmı bırakma süreci için ilk adımı attı.
Elazığ İl Sağlık Müdürlüğü’nün organize ettiği sigara bırakma kampanyası etkinlikleri hız kesmeden devam ediyor. “Hepimizin Sağlığı İçin” temasıyla yürütülen kampanya kapsamında bu kez Elazığ Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü çalışanlarına yönelik bilinçlendirme eğitimi gerçekleştirildi. Murat Harmanşa Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nde görevli hekim Dr. Halide Akbulut’un sunumuyla yapılan etkinlik, kamu personelinin yoğun ilgisiyle karşılaştı.
Etkinlikte sigara bağımlılığına dair güncel veriler, Dünya Sağlık Örgütü’nün önerileri, Türkiye’deki tütün kullanımı oranları ve bu durumun toplumsal sağlık üzerindeki olumsuz etkileri kapsamlı şekilde ele alındı. Ayrıca katılımcılara, sigara bırakma sürecinde karşılaşılan psikolojik ve fizyolojik zorluklarla nasıl başa çıkılabileceğine dair bilimsel bilgiler de aktarıldı. Sunumda yer alan interaktif bölümlerde ise katılımcıların soruları yanıtlandı, kendi deneyimlerini paylaşmaları sağlandı. Bu etkinliğin temel amacı, kamu çalışanlarının tütün ürünlerinden uzak durması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeleri için destekleyici bir ortam yaratmak oldu.
Bırakma Sürecinde Kararlılık, Destek ve Bilgi Öne Çıkıyor
Sigara bağımlılığıyla mücadelede bireysel kararlılık kadar, kurumsal destek ve doğru bilgilendirme de büyük önem taşıyor. Dr. Halide Akbulut, yaptığı sunumda sigaranın insan sağlığı üzerindeki kısa ve uzun vadeli etkilerini somut verilerle ortaya koyarken, bırakma sürecinde izlenebilecek bilimsel yöntemleri de paylaştı. Nikotin yoksunluğunun yaratabileceği sıkıntıların geçici olduğunu belirten Akbulut, bu dönemde psikososyal destek, egzersiz ve alternatif terapi tekniklerinin etkili olabileceğini vurguladı.
Katılımcılar, Elazığ İl Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Sigara Bırakma Polikliniği’nde sunulan bireysel danışmanlık hizmetlerinden nasıl faydalanabileceklerini de öğrenme fırsatı buldu. Eğitim sonunda dağıtılan bilgilendirme broşürlerinde ise sigara bırakma yöntemleri, bırakmanın faydaları, akciğer fonksiyonlarının ne kadar sürede normale döndüğü gibi hayati bilgiler yer aldı. Eğitim sürecinin ardından Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü çalışanlarının bir kısmının bırakma süreci için randevu aldığı öğrenildi. İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, farkındalık çalışmalarının kamu kurumlarında ve okullarda yıl boyunca devam edeceğini açıkladı.
