HABER49-Diyarbakır’da kadınlara özel spor salonu, halay ve zılgıtlarla egzersizi birleştirerek kadınlara hem kültürel hem de sportif bir deneyim sunuyor. Eğlenceyle kilo veren kadınlar, bu yeni yöntemle daha motive ve enerjik olduklarını söylüyor.
Halay Müziğiyle Sporun Yeni Yüzü
Diyarbakır’da kadınlara özel hizmet veren bir spor salonu, modern spor tekniklerini bölgeye özgü kültürel değerlerle birleştirerek dikkat çekici bir uygulama başlattı. Kayapınar ilçesindeki spor salonunda kadınlar, fonda çalan halay müzikleri ve yükselen zılgıtlar eşliğinde spor yapıyor. Bu yöntem, hem eğlenceli vakit geçirme hem de kilo verme açısından büyük ilgi görüyor. Spor salonuna gelen kadınlar, kültürel ezgiler eşliğinde hem ritim tutuyor hem de hareketlerini daha enerjik şekilde tamamlıyor.
Spor salonunun bu farklı yaklaşımı sadece Diyarbakır’da değil, çevre illerde de ses getirmeye başladı. Kadınlar, klasik spor müzikleri yerine halayla spor yaparken daha fazla motivasyon bulduklarını ve bu sayede kalori yakımının daha kolaylaştığını dile getiriyor. Yalnızca kadınlara özel olan bu ortamda herkes kendini daha rahat hissettiği için katılım da her geçen gün artıyor.
Spor ve Kültürün Harmanı: Kadınların Gözünden
Salona gelen kadınlar, bu yeni konsept sayesinde hem geleneksel müziklere bağlılıklarını sürdürüyor hem de modern yaşamın getirdiği spor alışkanlıklarını ediniyor. Katılımcılar, halay ritimleriyle spor yaparken zamanın nasıl geçtiğini anlamadıklarını belirtiyor. Zılgıtlar eşliğinde yükselen enerjinin, sosyal bağları da güçlendirdiğini söyleyen kadınlar, sporun sadece bedensel değil ruhsal bir iyileşme sağladığını ifade ediyor. Özellikle grup halinde yapılan derslerde motivasyonun yükseldiğini, bireysel çalışmalara kıyasla daha fazla verim aldıklarını aktarıyorlar.
Kadınlar, bu ortamda hem arkadaşlık bağlarını güçlendiriyor hem de bölge kültürünü yaşatarak spor alışkanlığı kazanıyor. Böylece Diyarbakır’da spor, yalnızca sağlık için değil aynı zamanda kültürel kimliği koruyan bir aktiviteye dönüşüyor.
Hatice Barış Ataman’ın Farklı Yaklaşımı
Spor salonunun kurucusu ve eğitmeni Hatice Barış Ataman, kadınlara yönelik geliştirdiği bu konseptten gurur duyduğunu belirtiyor. Ataman, genellikle spor salonlarında İngilizce ya da Türkçe pop müziklerin tercih edildiğini ancak kendisinin derslerde Kürtçe halay ezgilerine yer vererek farklılık oluşturduğunu söylüyor. Bu tercihin kadınları çok daha motive ettiğini, kalori yakımını hızlandırdığını ve sonuçların kısa sürede görüldüğünü vurguluyor.
Ataman’a göre halay ve zılgıtlarla spor yapmak sadece fiziksel fayda değil, aynı zamanda duygusal bir rahatlama da sağlıyor. Kadınların kendi kültürlerinden beslenen bir ortamda daha özgüvenli olduklarını ifade eden Ataman, her dersin sonunda salondan çıkan mutluluğun kendisi için en büyük motivasyon kaynağı olduğunu dile getiriyor.
Sporun Gücünü Halayla Pekiştiren Bir Aile
Spor salonunun gelişiminde Hatice Barış Ataman’ın eşi Ahmet Ataman da önemli bir rol üstleniyor. Eşiyle birlikte yürüttükleri bu girişimde, grup derslerini daha eğlenceli ve verimli hale getirmek için halayla sporu birleştirdiklerini anlatıyor. Özellikle spinning derslerinde halay ritimlerinin büyük ilgi gördüğünü belirten Ataman, salonun kısa sürede büyüdüğünü ve kapasitesinin artırıldığını ifade ediyor. Artan ilgiyle birlikte sadece Diyarbakır’dan değil, yurt dışından da kadınların bu farklı deneyimi yaşamak için geldiklerini söylüyor. Bu durum, spor salonunu bölgenin kültürel ve sportif bir çekim merkezi haline getirmiş durumda.
Kadınların Deneyimleri: Eğlence, Spor ve Kültür Bir Arada
Spor salonuna devam eden kadınlar, yaşadıkları deneyimlerin kendilerine kattıklarını dile getiriyor. Katılımcılardan Nurdan Yonca, doğuya özgü müziklerle spor yapmanın büyük bir farklılık olduğunu vurguluyor. Yonca, halay ezgileriyle birlikte ders boyunca enerjilerinin yüksek kaldığını ve bunun dersleri daha verimli kıldığını söylüyor.
Bir diğer katılımcı Hicran Çakar ise özellikle spinning derslerinde halay ve zılgıtlarla spor yapmanın stres atmaya yardımcı olduğunu, eğlenerek zayıfladıklarını belirtiyor. Çakar, kendi kültürlerine ait müziklerle spor yapmanın kendileri için çok daha anlamlı olduğunu ifade ediyor. Bu yöntem, kadınların hem sağlıklı yaşam yolculuğuna katkı sağlıyor hem de kültürlerini modern spor anlayışıyla harmanlamalarına fırsat tanıyor.